Sie haben Interesse an weiterführenden Informationen und individuellen Anwendungen für Ihr Wohlbefinden? Dann sind Sie in unseren Kursen richtig: z.B. Progressive Relaxation nach Claus Derra.
Darüber bieten wir auch Kurse für Selbstzahler an.
Bei der Progressiven Relaxation nach Derra handelt es sich um eine Weiterführung der Progressiven Muskelrelaxation nach Jacobson – einem bewährten Entspannungsverfahren, das der Patient jederzeit, fast überall und eigenständig durchführen kann, wenn er einmal die Grundlagen bei einem speziell dafür ausgebildeten Experten erlernt hat. Die Progressive Relaxation wirkt auf einer ganzheitlichen Ebene und bewirkt eine Verbesserung des Allgemeinbefindens, das auch den Bewegungsapparat umfasst.